Rodzaje kijów do narciarstwa biegowego

Istnieją 3 style jazdy na nartach biegowych: klasyczny, łyżwowy i backcountry. Kijki do każdego z tych stylów nieco różnią się od siebie. Z punktu widzenia konstrukcyjnego kije używane do stylu klasycznego i łyżwowego są identyczne. Różnią się tylko długością - do stylu łyżwowego używa się kijów nieco dłuższych niż do klasyka. Kije backcountry natomiast łatwo rozpoznać, ponieważ wyposażone są w znacznie większe talerzyki, które zapobiegają zapadaniu się kijka w miękki, głęboki śnieg podczas jazdy po bezdrożach.

Jak długie powinny być kije biegowe?

Jak wspomnieliśmy wcześniej, długość kija zależna jest od stylu jazdy, który będziemy uprawiać. W przypadku stylu klasycznego ich długość powinna być o ok. 30 cm krótsza od wzrostu narciarza, podczas gdy do stylu łyżwowego odpowiedniejsze będą kijki tylko 20 cm krótsze. Kije do narciarstwa backcountry powinny być natomiast ok. 35 cm krótsze od wzrostu użytkownika.

Z czego wykonane są kijki do narciarstwa biegowego?

Trzony kijów narciarskich zwykle wykonane są z aluminium lub włókna węglowego. Kije aluminiowe to dobry wybór dla początkujących narciarzy, ponieważ są wytrzymałe i niedrogie. Bardziej zaawansowane kijki zbudowane są w 50% lub 100% z karbonu. Są pożądane zwłaszcza przez bardziej zaawansowanych narciarzy i profesjonalnych zawodników ze względu na swoją wytrzymałość i niską wagę, które pozytywnie wpływają na optymalne wykorzystanie energii.

Inne elementy kijów narciarskich, na które warto zwrócić uwagę, to rączki i uchwyty. Rączki wykonane z korka lepiej radzą sobie z chłodem niż te plastikowe. Uchwyty mają zazwyczaj natomiast albo formę pętli, która skutecznie rozprowadza energię odpychania się po dłoniach, albo wyposażone są w tzw. system "easy release", który jest bardzo praktyczny i łatwy w użyciu.

Jeśli masz już swoje kije biegowe, ale po prostu potrzebujesz je nieco odświeżyć, sprawdź oferowane przez nas Akcesoria do Kijków do Narciarstwa Biegowego.