3 wskazówki jak przygotować się do sezonu snowboardowego

Jeszcze tylko kilka dni, około 60 lub 70, i sezon zimowy ruszy pełną parą. Nie ma więc czasu do stracenia! Przygotuj się do niego na czas dzięki naszym wskazówkom od Kristoffera Fredrikssona.

Kristoffer jeździ od 12 roku życia. Wciąż pamięta, jak jego babcia wróciła do domu ze snowboardem K2 w prezencie. "To był najlepszy dzień w moim życiu i od tamtej pory byłem uzależniony", mówi.

Teraz, z takim poziomem oddania i miłości, zdecydowanie możemy zaufać Kristofferowi, który daje nam kilka wskazówek, jak przygotować się do sezonu snowboardowego. Zaczynamy!

Wskazówka #1: Idź na deskorolkę

Tak, dobrze słyszałeś - deskorolka, nie snowboard. A przynajmniej dopóki nie spadnie śnieg.

Ponieważ jazda na deskorolce i snowboardzie są dość podobne, jeśli chodzi o technikę, zdecydowanie możesz poprawić swoje umiejętności jazdy na śniegu latem, jednocześnie niszcząc ulice.

Wskazówka #2: Jazda na rowerze to doskonały trening

"Jazda na rowerze to dobry trening kondycyjny i trening nóg. Ponadto pozwala zachować świeżość kolan na zimę" - mówi Kristoffer.

Mądry człowiek! Wszyscy znamy irytujące bóle kolan, gdy po raz pierwszy uderzysz w śnieg.

Siedzenie przy biurku lub po prostu bycie nieaktywnym może naprawdę osłabić kolana, a jeśli zbytnio je nadwyrężysz, może to nie być przyjemne.

Wskazówka #3: Idź na Zen lub po prostu rozciągaj się

Niezależnie od tego, czy jest to joga, czy po prostu zwykłe rozciąganie każdego dnia przez 10-15 minut, z pewnością poczujesz różnicę w tym sezonie.

Uzyskanie elastyczności i danie ciału szansy na relaks i rozciągnięcie może naprawdę wydłużyć sesje na śniegu.

Jak mówi Kristoffer: "Ciało będzie trwać wiecznie, jeśli masz dobrą mobilność". Więc chwyć matę i sięgnij po te palce.

Sekretna wskazówka

"Kiedy nadchodzi lato, woskuję powłokę deski jeszcze raz przed umieszczeniem jej w magazynie, aby powłoka nie wyschła przez lato", mówi Kristoffer z przymrużeniem oka.

A jeśli uważasz, że nadszedł czas na nową jazdę, sprawdź nasze zap asy. Jesteśmy już zaopatrzeni w niektóre z nowych modeli na ten sezon od wszystkichulubionych marek .